El fenómeno meteorológico que afecta a zonas de España en plena ola de calor: no son las altas temperaturas

España se encuentra en la tercera ola de calor del año. Y esto, ha traído consigo temperaturas máximas superiores a los 40 grados en la mayoría de la península. La Agencia Estatal de Meteorología, además, señala que el calor seguirá estando presente, pues seguirán las temperaturas al alza.

Se prevén tormentas secas durante la segunda mitad del día en el interior, con fuertes rachas de viento en el Cantábrico. En concreto, hablan de un riesgo de galerna en esta zona y el viento previsiblemente aumentará su intensidad en las costas del País Vasco y Cantabria.

Una galerna es un temporal súbito y violento con fuertes ráfagas de viento del oeste al noroeste que suele azotar algunas zonas del mar Cantábrico y el golfo de Vizcaya, por lo general en la primavera y el otoño. Afecta especialmente a la zona del Cantábrico central y oriental, es decir, a la costa oriental de Asturias, Cantabria y a las provincias vascas de Vizcaya y Guipúzcoa. Su nombre procede del francés galerne y este del bretón gwalarn, palabra que designa este viento del noroeste

Aparecen en días calurosos y apacibles en los que la llegada de un frente frío viene acompañado de un cambio brusco en la dirección e intensidad del viento, que puede llegar a superar los 100 km/h.

Picos de calor que marcarán un hito

Las temperaturas serán entre los 38 y 40 grados en el interior de nuestro país, los 40-42 en zonas del sur y en el interior del País Vasco y 44 grados en zonas de Andalucía. Debido a estas preocupantes temperaturas, la Aemet ha advertido a través de su cuenta de Twitter de que se producirá un fenómeno que marcará un hito en 73 años.

Este miércoles será uno de los cinco más calurosos en el mes de agosto desde 1950, ya que la temperatura media que se alcanzará en España "probablemente constituya un récord para esa fecha". Y, como aseguran, "el miércoles podría ser más cálido que cualquier día del año pasado", acompañado de tormentas secas.

Estas temperaturas se debe a la masa de aire que sobrevuela la Península, que es una de las más cálidas.

Esta es la reacción del cuerpo cuando se expone a temperaturas más altas de 40 grados

El cuerpo humano es el primero que sufre estas temperaturas tan prolongadas en el tiempo. Porque, ¿Cuánto calor es capaz de soportar el cuerpo humano?

El divulgador científico, Jorge Alcalde, comenta que la ciencia mantiene unos "enigmas" en cuanto a la temperatura concreta, pero existe un marco para el funcionamiento óptimo del organismo. Por debajo de los 18 y por encima de los 31, el cuerpo arranca sus mecanismos de adaptación.

Igual que con el frío tenemos empezamos a tiritar, con el calor producimos respuestas como "una circulación periférica mayor o el sudor para mantener el equilibrio térmico". Sin embargo, según algunos recientes estudios, al sobrepasar los 40 grados se generan algunas modificaciones que pueden ser excesivas y producir daños a las personas más vulnerables. Estos cambios podrían tener consecuencias metabólicas, fruto del "estrés térmico".

Al exponernos prolongadamente al calor se produce una "vasodilatación de las arterias", haciendo que baje la tensión. "Dependiendo de las enfermedades de las personas, puede provocar unas consecuencias u otras".

El responsable indica que la temperatura en la que estos mecanismos se activan depende de las características de cada persona. A los más vulnerables los mantiene en el alerta a partir de los 25 grados.

"Quien no duerme las horas necesarias tiene una menor esperanza de vida"

Con el calor conciliamos menos el sueño y nos cuesta más dormir, pero es fundamental mantener una buena rutina de sueño. Carlos Egea es un doctor experto en sueño y se ha pasado por 'Herrera en COPE', dirigido por Carlos Herrera, donde Alberto Herrera le ha entrevistado para tratar sobre la importancia sobre dormir bien.