La clave para curarse en salud durante el mes de septiembre: baños en las costas de Granada

Septiembre en la Costa Granadina es uno de los mejores meses del año para disfrutar de la playa. El clima tan suave de esta zona y la buena temperatura del agua del mar, hace que los baños, ya con menos veraneantes, sean extraordinarios y además buenos para la salud.

Siempre hemos dicho que "si te bañas en el mar en septiembre no te resfrías en invierno", y tiene su parte de razón ya que además de lo beneficioso de someter al organismo a un cambio de temperatura (controlado), añadimos la exposición a la brisa marina, la sal y los nutrientes del mar que también absorvemos por la piel. Todo ello nos ayuda, inmediatamente a activar la circulación, reforzar el sistema inmunológico, reducir varios dolores reumatológicos, mejorar el metabolismo de las grasas y prolongar la vida celular. Así que si queremos evitar gripes y catarros hay que tener en cuenta los baños en septiembre.

Pero es que además son beneficios para el sistema respiratorio y el sistema nervioso. Nada mejor para conciliar bien el sueño que pasar un día en la playa o aunque sea unas horas.

Además las previsiones metereológicas para septiembre en la Costa Granadina son extraordinarias, con la gran parte de los días soleados y con temperaturas máximas rondando los 30 grados.

Hemos hablado del buen destino que es Salobreña, también para el mes de septiembre, con el concejal de turismo, Gabriel Alonso

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Septiembre es uno de los mejores meses para conocer los encantos de Salobreña

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