Conoce las claves para elegir bien unas gafas de sol

Es habitual no prestar demasiada atención a qué tipo de productos estamos comprando, dejándonos llevar en gran parte de las ocasiones tan solo por el precio de los mismos. Pero debemos ser conscientes de la importancia que tiene elegir según qué producto, ya que muchos de ellos suelen tener un impacto directo en nuestra salud, con daños que pueden resultar irreversibles.

Un ejemplo de ello podrían ser las gafas de sol. Y es que, elegir bien unas lentes para el sol pueden ayudarte a prevenir futuras lesiones en tus ojos como son queratitis e, incluso, cataratas, que pueden verse aceleradas por la exposición a rayos ultravioleta. Es por ello, que los ópticos optometristas recomiendan seleccionar bien tus gafas de sol en función a las actividades que vayas a realizar.

Categorías de gafas de sol y para qué sirven

Todas las gafas que existen en el mercado se dividen en cinco categorías diferentes en función del porcentaje de absorción de radiación utravioleta que tengan. En este sentido, cada tipo se aconseja para realizar una actividad u otra. A continuación, te explicamos qué tipos hay y para que se aconseja cada uno:

¿Qué gafas elegir para conducir? Cómo evitar una multa

Según la propia DGT, está permitido conducir con gafas desde la categoría 0 hasta la 3. Eso sí, no pueden usarse ninguna de ellas durante la noche.

Hay que tener en cuenta que bajo ningún concepto se pueden usar gafas de sol de categoría 4 para conducir, ya que absorven demasiada luz y dificultan la visión. Conducir con ellas podría acarrearte hasta 200€ de multa.

Entonces, ¿qué gafas son las mejores?

Si lo que estás buscando son unas gafas todoterreno, los ópticos optometristas recomiendan decantarse por unas lentes de categoría 3. Además, algunos profesionales como Rocío recomiendan que compremos gafas poralizadas. "Se trata de gafas normales con una lámina que evitan los reflejos", señala la óptica, por lo que es más que recomendable cuando conducimos.

"Casi el 50% de la radiación ultravioleta a lo que nos hemos expuesto a lo largo de nuestra vida incide antes de los 18 años"

Además, Rocío también señala la importancia de cuidar la salud ocular de nuestros hijos con unas gafas de sol adecuadas, ya que "casi el 50% de la radiación ultravioleta a lo que nos hemos expuesto a lo largo de nuestra vida incide antes de los 18 años", destaca.

"Al igual que los protegemos con gorra y crema los días que hay sol, también debemos hacerlo con las gafas adecuadas", subraya Rocío quien pone de manifiesto que hay que inculcar ese hábito en los más pequeños.

Lo más recomendable es comprar en un establecimiento especializado

Por último, los profesionales del sector señalan la importancia de comprar las gafas de sol en ópticas "por control y homologación sanitaria". Destacan la importancia de tener la garantía y la certeza de que pasan los controles de calidad. Aunque sea más caro, "debemos alejarnos de bazares, promociones o gasolineras" a la hora de elegir nuestras gafas de sol.