SALUD
¿Por qué cada vez más españoles duermen mal?: "Tenía apneas de más de un minuto"
La importancia de adoptar hábitos saludables de sueño, en línea con la nutrición adecuada y la actividad física regular, para promover una mejor calidad de vida
Barcelona - Publicado el - Actualizado
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En el Día Mundial del Sueño, Esteve Teijin, compañía experta en Terapias Respiratorias Domiciliarias, se une a la conmemoración global destacando la relevancia del descanso nocturno como pilar fundamental para la salud integral.
La empresa organiza un taller práctico de técnicas de relajación para mejorar la calidad del sueño, a realizarse a las 10 a.m. en el Patio de Letras de la Universidad de Barcelona.
La importancia de adoptar hábitos saludables de sueño, en línea con la nutrición adecuada y la actividad física regular, para promover una mejor calidad de vida
La iniciativa, abierta al público en general, contará con la participación de destacados profesionales en fisioterapia especializada en el aparato respiratorio, en colaboración con profesionales del sector.
El objetivo principal es sensibilizar sobre la importancia de adoptar hábitos saludables de sueño, en línea con la nutrición adecuada y la actividad física regular, para promover una mejor calidad de vida.
La importancia de adoptar hábitos saludables de sueño, en línea con la nutrición adecuada y la actividad física regular, para promover una mejor calidad de vida
En el contexto de esta jornada dedicada al bienestar del sueño, se destaca la experiencia de Francesc Borrell, un hombre de 58 años que ha enfrentado los desafíos de los trastornos respiratorios del sueño.
Francesc relata cómo, a pesar de dormir las horas necesarias, se enfrentaba a recurrentes episodios de somnolencia diurna y cansancio extremo. Con el tiempo, se percató de la presencia de apneas durante su sueño, un síntoma revelador que lo llevó a buscar ayuda médica.
Tras someterse a pruebas especializadas, Francesc fue diagnosticado con Apnea Obstructiva del Sueño (AOS), una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La importancia de adoptar hábitos saludables de sueño, en línea con la nutrición adecuada y la actividad física regular, para promover una mejor calidad de vida
La AOS se caracteriza por obstrucciones repetitivas de las vías respiratorias superiores durante el sueño, lo que provoca interrupciones en la respiración y, consecuentemente, una disminución en la calidad del descanso.
Para abordar su condición, Francesc comenzó un tratamiento con dispositivos CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), que proporcionan una presión de aire constante a través de una mascarilla nasal, evitando así la obstrucción de las vías respiratorias durante el sueño.
A lo largo de los años, Francesc ha experimentado una notable mejora en su calidad de vida gracias a este tratamiento, que le ha permitido recuperar la vitalidad y el bienestar perdidos.
La importancia de adoptar hábitos saludables de sueño, en línea con la nutrición adecuada y la actividad física regular, para promover una mejor calidad de vida
La importancia de la detección temprana y el tratamiento adecuado de los trastornos del sueño influye en el impacto positivo que pueden tener las terapias respiratorias domiciliarias en la vida de quienes las necesitan.
Con más de 130,000 personas beneficiadas en España, Esteve Teijin continúa siendo un referente en el cuidado de la salud respiratoria, brindando soluciones innovadoras y acompañamiento especializado a sus pacientes.
En el Día Mundial del Sueño, Teijin reafirma el compromiso de seguir mejorando la calidad de vida de aquellos que enfrentan trastornos del sueño, ofreciendo soluciones efectivas y accesibles.
La importancia de adoptar hábitos saludables de sueño, en línea con la nutrición adecuada y la actividad física regular, para promover una mejor calidad de vida
En un contexto donde los trastornos del sueño afectan a una parte significativa de la población mundial, la labor de empresas como Esteve Teijin adquiere una relevancia aún mayor, al contribuir activamente a la promoción del bienestar y la salud integral de las personas.