Consejos para hacer frente a la ola de calor que se avecina

En respuesta a la llegada de una ola de calor que azotará España, Cruz Roja intensific sus esfuerzos para proteger a las personas más vulnerables, especialmente a los mayores de 65 años, que son los más susceptibles a los golpes de calor. Y es que los registros pueden marcar hasta los 44º en localidades españolas como Córdoba, mientras que en la provincia de Castellón podremos superar los 41º en la jornada del sábado en zonas del interior que será la más calurosa, quedándose en la franja litoral en los 35º también de cara al domingo.

En COPE hemos hablado con Marisa Torrent, voluntaria de Cruz Roja, que nos ha explicado las medidas que se están implementando para enfrentar este reto. "Las alertas meteorológicas nos sitúan en un escenario de especial preocupación", comenta también. "En Cruz Roja estamos completamente preparados para responder a las necesidades de las comunidades que atendemos".

Torrent detalla los consejos clave que se están difundiendo entre los 1.500 mayores de 65 años que la organización cuida en toda la provincia. La campaña de este año, bajo el lema "En guardia contra el calor", promueve hábitos saludables como la hidratación constante, el uso de abanicos y la evitación de las horas pico de calor. "Les recomendamos mantenerse en casa durante las horas más calurosas del día, usar sombreros y ropa ligera, y optar por una dieta rica en frutas y verduras para mantenerse hidratados", añade.

Llamadas

Además de estos consejos, Cruz Roja Castellón lleva a cabo un seguimiento activo mediante llamadas telefónicas para asegurar el bienestar de los mayores, y también realiza visitas a personas en situación de vulnerabilidad para ofrecerles apoyo emocional y prácticas recomendaciones de protección contra el calor.

Torrent destaca que la conversación con las personas mayores no solo sirve para proporcionar información vital, sino que también ofrece una oportunidad para conectar emocionalmente. "Estas charlas no solo son informativas, sino que también ayudan a combatir la soledad que muchas de estas personas experimentan", explica.

Personas sin hogar

La labor de Cruz Roja Castellón se extiende más allá de la atención a mayores. La organización también coordina el Café Solidario, que brinda apoyo a personas sin hogar con agua y zumos, y realiza talleres educativos dirigidos a diferentes grupos de riesgo, incluidos niños y personas con enfermedades crónicas.

Cruz Roja continúa trabajando incansablemente para asegurar que todos en la provincia reciban el apoyo necesario durante esta ola de calor, subrayando la importancia de la precaución y el cuidado en estos días de temperaturas extremas.