Carlos Moreno 'El Pulpo' empieza esta primera hora del programa, con el temazo, hablando de la montaña. Un hobby muy común pero donde nunca se tienen las suficientes medidas de seguridad. Un tema que trata con Fernando Rivero, capitán del Servicio de Montaña de la Guardia Civil, para que nos de las claves de cómo irse a la montaña y no perderse en el intento.
Carlos Moreno 'El Pulpo' afronta el último tramo del programa con una historia positiva desde otro continente. Desde África. Contaremos la historia de Julio Feliu, padre blanco y misionero que ha vivido allí 53 años. Julio ha llegado a Madrid para dar testimonio de su vida en África y apoyar la Jornada de la infancia misionera, que se celebra este domingo en toda España bajo el lema, "comparto lo que tengo".
En esta hora charlamos con Macu Gortázar Ibáñez - de la Cadiniere habla sobre cómo cuidar nuestro bienestar emocional. Eso que llamamos salud mental y que tan importante es para desarrollar una vida plena y equilibrada
Comenzamos la segunda hora de Poniendo las Calles con una historia positiva de superación con Miguel Pérez. Miguel tiene 36 años, tiene Síndrome de Down y ha estado más de una década persiguiendo un sueño, conseguir una plaza como funcionario en la Xunta de Galicia. Lo bonito de esta historia es que nunca se ha dado por vencido y siempre ha luchado por conseguir ese sueño. Después de haberse presentado 7 veces a los exámenes, no por haberlos suspendido, sino porque no le llegaba la nota, el pasado mes de octubre, consiguió lo que llevaba tantos años luchando.
Carlos Moreno 'El Pulpo' empieza esta primera hora del programa, en el temazo, hablando de palabras. Las lenguas son algo que está vivo, que evoluciona con la sociedad. Por eso, cada cierto tiempo se añaden determinadas palabras a nuestro diccionario. Hace poco la Real Academia Española (RAE) incorporó nuevos término, como dana, espóiler, indie, rapear, serum o wasabi. Estará en el programa José Ramón Guinarte, especialista en neurociencia y creador de un método de ayuda para escribir correctamente: El Sistema de Inteligencia Ortográfica (SIO).
Carlos Moreno 'El Pulpo' afronta el último tramo del programa con una historia positiva sobre la sanidad. Cómo unos médicos del complejo hospitalario universitario de La Coruña han conseguido sanar el corazón de una pequeña de un año de edad gracias a un corazón artificial. Para saber cómo lo consiguieron, estará en esta última hora del programa Fernando Rueda, jefe del departamento de cardiología pediátrica.
En esta nueva hora de Poniendo las Calles vamos a tratar la Historia Medieval con José Luis Corral, que nos va a hablar sobre los Tercios. Un cuerpo de élite que fue de los primeros en el ámbito militar que tuvimos en España
En esta hora charlamos con Dr. Darío Fdez de la CLÍNICA LEGAZPI de Madrid, sobre cómo enfrentarnos a esta nueva ola de frío y con ello, sus patologías. Sabremos que personas son especialmente vulnerables y más sensibles al frío, qué medicamentos pueden ser problemáticos y, sobre todo, cómo nos afecta a la salud las bajas temperaturas y cómo podemos protegernos.
Comenzamos la segunda hora de Poniendo las Calles con una historia positiva de superación. Marta Ameneiro es una chica de 20 años diagnosticada desde los 12 años con una enfermedad llamada Ataxia. Su historia es digna de oir y de contar. Una niña que desde bien pequeña empezó a tener problemas de equilibrio y, 8 años después, y con la ayuda de sus padres, ha sabido afrontar este reto y seguir adelante.
Carlos Moreno 'El Pulpo' empieza esta primera hora del programa, en el temazo, hablando de la vuelta a la rutina. Hay que ver cómo nos cuesta coger el ritmo cuando lo hemos perdido por cualquier causa. La Navidad ya se ha acabado y con ella la relajación y las celebraciones. ¿Y ahora qué?. Formulamos esta pregunta porque seguro que muchos de vosotros, ponedores, ha sentido una especie de tristeza despues de las fiestas navideñas. Para charlar sobre las consecuencias que tiene en nuestro cuerpo la vuelta a la rutina y como podemos llevarla de la mejor forma posible, nuestra invitada de esta noche es Silvia Álava, doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid.