![](https://imagenes.cope.es/files/webp_440_247/uploads/2024/07/09/668d49cc2f47c.jpeg)
Respirar por la nariz es más beneficioso que por la boca: Esta es la razón científica que lo avala
Es un proceso que nos acompaña desde que nacemos y por eso no le damos mucha importancia a su técnica, pero acostumbrarnos a respirar con la boca cerrada mejorará nuestra salud