La "regulación emocional y la calidad de vida" protagonizan la 2ª Escuela de Salud en Ponferrada

El jueves 30 de noviembre tiene lugar una nueva charla dentro de la II Escuela de Salud que organizan el Hospital de la Reina y el Ayuntamiento de Ponferrada.

La Casa de la Cultura de Ponferrada acoge a las 19:30 h. una sesión sobre la "Regulación Emocional y Calidad de Vida" a cargo del psicólogo D. Javier del Valle. En ella se explicará que la regulación emocional es un proceso complejo que implica la capacidad de gestionar y modificar nuestras emociones para adaptarnos a diferentes situaciones y contextos.

Investigaciones recientes han demostrado que la regulación emocional efectiva está relacionada con una mejor salud mental, relaciones interpersonales más positivas y una mayor calidad de vida en general.

La charla y posterior coloquio, está dirigidas a pacientes, personas cuidadoras, profesionales sanitarios o cualquier persona que esté interesada en el tema a tratar.

Escuela de Salud

La Real Fundación Hospital de la Reina pone en marcha la Segunda Escuela de Salud de la mano del Ayuntamiento de Ponferrada, que como en la anterior ocasión se centra en divulgar, compartir y facilitar información, conocimientos, experiencias y habilidades en materia de salud.

Esta Escuela de Salud quiere ser un espacio de formación e intercambio de experiencias entre pacientes, familiares, asociaciones, cuidadores, profesionales de todos los ámbitos y ciudadanía en general.