El 75% de los niños y niñas supera el límite de tiempo máximo de exposición a las pantallas

El 45% de los niños/as juega al aire libre menos tiempo del recomendado por los expertos. En este sentido, los niños/as juegan al aire libre una media de 1h7m al día, lo que supone un incremento de 12 minutos con respecto a la dedicación de tiempo antes de la pandemia.

Esta es una de las conclusiones del estudio sobre las consecuencias de la falta de juego en la infancia, realizado por el Instituto Tecnológico del producto infantil y de ocio-AIJU, con más de 600 familias que viven en España y con hijas e hijos entre los 0 y los 12 años de edad, y que destaca también que los niños y niñas están frente a las pantallas una media de 1h41m al día, lo que supone un aumento de 6 minutos con respecto a antes de la pandemia.

El estudio ha sido presentado hoy junto a la 33ª edición de la Guía AIJU 2023-2024 - que cuenta con la financiación de IVACE- y que pone el foco en el juego como un aspecto fundamental para el bienestar infantil, considerado por las familias como una actividad mucho más positiva que el tiempo que los niños y niñas pasan viendo la televisión, jugando con el móvil/ Tablet o con los videojuegos.

El acto de presentación de esta edición 2023-2024, que ha tenido lugar en AIJU, ha reunido a todos los actores del sector juguetero nacional y ha contado con la presencia del President de la Generalitat, Carlos Mazón; la consellera de Innovación, Industria, Comercio y Turismo, Nuria Montes; el secretario autonómico de Industria, Comercio y Consumo. Felipe Carrasco; el director general de la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes (AEFJ), José Antonio Pastor y el director de AIJU, Manuel Aragonés.

Según ha señalado el coordinador del área de Investigación Infantil en AIJU, Pablo Busó, durante su intervención, la principal actividad que realizan los niños/as en su tiempo de ocio es jugar (34% del tiempo). El consumo frente a las pantallas les ocupa un 24% de su tiempo, seguido de hacer deporte (18%), hacer deberes (10%), otras actividades extraescolares no deportivas (7%) y la lectura (7%).

"Un 96 por ciento de las familias participantes en el estudio piensan que los principales beneficios del juego son la creatividad, seguido de la diversión y el entretenimiento, la salud mental y la autonomía y desarrollo psico-motor y solo el 56% de las familias afirma que aprovecha cualquier oportunidad para jugar con su hijo/a, mientras que el 46% afirma que pasan algunos días sin que hayan tenido tiempo para jugar con sus hijos/as", ha explicado Pablo Busó.

Asimismo, el estudio recoge que el 38% de los niños/as practica deporte o ejercicio físico menos del tiempo recomendado por los expertos, alcanzando un 45% en el tramo de 10 a 12 años.

Además, el 75 por ciento de los niños y niñas supera el límite de tiempo máximo de exposición a las pantallas recomendado por los expertos. Un porcentaje que se eleva hasta un 84% en el caso de menores entre 1 y 3 años de edad y hasta un 88 por ciento en la franja de edad de 4 a 6 años.

Beneficios del juego en la infancia

Está demostrado que el juego es fundamental para el correcto desarrollo de las niñas y niños, actuando como una gran herramienta de prevención de muchas de las enfermedades físicas y mentales que están en auge en la etapa adulta y adolescencia, como clara consecuencia de una evolución hacia un estilo de vida con un déficit del tiempo de juego y un aumento del tiempo de exposición frente a las pantallas.

En este sentido, el juego al aire libre fomenta la actividad física y reduce los síntomas de depresión en niños/as y adolescentes y se relaciona con una alimentación más saludable. Además, fomenta el desarrollo de una buena salud física, mejora la imaginación, la memoria y la autoconfianza, facilita la sociabilidad y mejora el rendimiento académico.

Por otro lado, la falta de juego al aire libre está relacionada con un aumento del Índice de masa corporal (IMC) hasta niveles de sobrepeso en niños y niñas e incluso con la miopía y, un tiempo excesivo de pantallas, se asocia a comportamientos de agresividad, déficit de atención, e hiperactividad, así como con peor función ejecutiva, desarrollo cognitivo y obesidad.

La Guía AIJU 2023-2024 es un proyecto financiado por el IVACE, a través de la línea GVA 2023, para potenciar la capacidad y actividad de AIJU, así como para desarrollar excelencia en materia de I+D, difundir los resultados de las investigaciones realizadas y facilitar e impulsar la transferencia de conocimiento a las empresas de la Comunidad Valenciana.

Cabe destacar que, actualmente, continúa siendo la única guía existente en el contexto nacional avalada por instituciones de consumo en la que sólo se recomiendan productos que han superado estudios pedagógicos y de usabilidad con más de 100 horas de juego libre. En esta edición, han participado 37 grupos de empresas y fabricantes que han aportado, para su estudio, un total de 133 productos, de los que se han seleccionaron 129 para aparecer en esta Guía.