SALUD EMOCIONAL

El eneagrama: la herramienta con la que puedes descubrir cuál es tu personalidad

Hay nueve eneatipos diferentes que nos permitirán conocernos mejor y mejorar nuestras relaciones

El Eneagrama es una herramienta que describe las diferentes personalidades
00:00

Sabela Naranjo es entrenadora emocional y colaboradora de COPE Ferrol

Ada Romero

Ferrol - Publicado el - Actualizado

2 min lectura

¿Alguna vez te has preguntado por qué, ante la misma situación, tú reaccionas de una manera y otras personas de forma completamente diferente? 

Gracias a la entrenadora emocional, la ferrolana Sabela Naranjo , hemos conocido un poco más en profundidad el ENEAGRAMA, una herramienta de autoconocimiento que nos ayuda a descubrir esas diferencias. Se basa en la idea de que existen nueve tipos de personalidad, llamados eneatipos.

Conocer nuestro eneatipo y el de las personas que nos rodean nos permitirá entendernos mejor a nosotros mismos y mejorar nuestras relaciones.

Al comprender cómo funcionan los demás, podemos desarrollar más empatía y comunicarnos de manera más efectiva con ellos, ya sea con nuestra pareja, hijos, amigos o compañeros de trabajo.

Sabela Naranjo en los estudios de COPE Ferrol

Sabela Naranjo en los estudios de COPE Ferrol

LOS DIFERENTES ENEATIPOS

De forma muy breve, Sabela Naranjo nos ha resumido los nueve eneatipos diferentes que existen. Una pista para que imaginarnos en cuál de ellos podríamos encajar:

Eneatipo 1: El perfeccionista. Es el que busca hacer las cosas bien, siempre orientado a la ética y a mejorar el mundo.

Eneatipo 2: El ayudador. Centrado en los demás, siempre buscando cómo cuidar, amar y ser querido por quienes le rodean.

Eneatipo 3: El triunfador. Se trata del eneatipo orientado a los logros y el reconocimiento, muy enfocado en el éxito y la imagen.

Eneatipo 4: El artista. Es el más emocional y con una alta sensibilidad. Valora lo diferente y auténtico.

Eneatipo 5: El observador. Es el eneatipo más cerebral, centrado en el conocimiento y la autonomía.

Eneatipo 6: El leal. Este eneatipo busca seguridad y apoyo, es el tipo más conectado con el deber y la responsabilidad.

Eneatipo 7: El entusiasta. Orientado al disfrute y las experiencias, siempre buscando la aventura y evitando el aburrimiento.

Eneatipo 8: El jefe. Un eneatipo fuerte y protector, orientado a la justicia y a mantener el control en situaciones difíciles.

Eneatipo 9: El pacificador. Este tipo busca la armonía, evita los conflictos y trata de mantener la paz tanto interna como externa.

Según la entrenadora emocional, “todos nos podemos identificar un poco con cada uno de ellos, pero siempre hay uno que resuena más profundamente con nuestra forma de ser.” ¿Ya has descubierto el tuyo?

Escucha en directo

En Directo COPE FERROL

COPE FERROL

Programas

Último boletín

12:00H | 23 NOV 2024 | BOLETÍN