Sara Navarro: "Más de cinco centímetros de cuña son perjudiciales para la salud"

Parece que fue ayer cuando todavía íbamos con botas. Eran los primeros días de marzo, aún no había comenzado la primavera y llegó el confinamiento. Tiempo de zapatillas de casa e incluso de pies descalzos. Pero con la desescalada y el buen tiempo regresó el deseo de estar calzados, cómodos y a la moda.

Para los días que estamos, las sandalias son la tendencia más marcada. El problema es que dejan los pies al aire y nos puede dar cierto pudor, incluso complejo. No es necesario tener pies bonitos, pero sí es obligatorio cuidarlos. Mantenerlos muy hidratados para evitar grietas, durezas y otras cosa no solo desagradables a la vista, también perjudiciales para la salud.

No es necesario tener pies bonitos, pero sí es obligatorio cuidarlos

El calzado juega un papel fundamental. Seguir la moda, sí, pero con las debidas precauciones, buenos materiales, hormas ergonómicas, tacones moderados, aunque de vez en cuando caigamos en la tentación del taconazo.

De estar a la moda y a la vez cómodo, sabe mucho la diseñadora de calzado y presidenta de la Asociación Madrileña de Mujeres Directivas y Empresaria, Sara Navarro. "Para cuidar nuestra salud, las cuñas o tacones ideales deben tener unos tres centímetros, cinco como mucho, todo lo que pase de esa altura perjudica y supone un esfuerzo postural para nuestra anatomía", explica a COPE Cool.

TENDENCIAS

Para esta primavera-verano destacan las sandalias de tiras. En materiales, irrumpe el charol, que a priori puede parecer especialmente delicado. "Simplemente se limpia con un trapo blanco y húmedo", aconseja Sara Navarro. "Nada de cremas ni productos específicos. Si hay alguna pequeña mancha de grasa, se limpia con un poquito de jabón, aclarando con el trapo, y sobre todo guardarlas en bolsa de celofán transparente independientes o un tejido neutro no afelpado".

Al igual que vemos en otros accesorios de moda y decoración, tambén se lleva la rafia natural, "trenzado de fibras, teñidos al agua que dan un ligero degradé". Es la importancia de lo natural y lo sostenible."Elementos que se integren en la naturaleza con el proceso de reciclaje".

Ver esta publicación en Instagram Si alguien nos ha enseñado a vivir con estilo es la diseñadora alicantina y Presidenta de @ammdemadrid @saranavarroshoes Para empezar un lunes con energía y llenas de proyectos os dejamos con la entrevista que el periodista experto en moda, Jesús María Montes - Fernández le hizo a Sara Navarro para @rtve http://www.rtve.es/alacarta/videos/tips/tips-estilo-25oct/3770894/ FOTO: Olga Moreno ( Vanitatis - El Confidencial ). #stylish #cherrycolor #spanishessence #diseñadora #hautecouture #saranavarro Una publicación compartida de Sara Navarro (@saranavarroshoes) el 17 Sep, 2018 a las 3:16 PDT

Mención aparte merecen las cuñas, un clásico que sobrevive a las tendencias de cada verano. Y ahí sí que solemos saltarnos las normas de altura, siempre y cuando estén "compensadas o en plataforma", explica Sara Navarro. "El trenzado, de un ancho sobre 12 o 14 mm, recubriendo la cuña de base de corcho, al igual que la suela, es lo queda a la sandalia la máxima comodidad sin que el pie sufra recalentamiento por la temperatura del aire o de la calzada".

Además las cuñas van con todo, "con vestidos cortos y largos, estampados, de aire retro, con vaqueros o shorts". Más versátiles, imposible.

COLORES

Triunfarán los colores inspirados en la naturaleza, "los verdes de las hojas, rosas, naranjas y malvas como las flores".

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