La dieta que ha seguido un oyente de Carlos Herrera para adelgazar 14 kilos en tres meses: "Cambio drástico"
En esta ocasión, preguntamos a nuestros 'fósforos' sobre aquellas dietas que han seguido para perder los kilos de más
'Crónicas perplejas': “No es adelgazar, sino haber aprendido a quererse, con sus defectos y virtudes"
Habla Antonio Agredano de las dietas y de adelgazar
El aviso de la nutricionista Boticaria García a los que toman frutos secos: "A pesar de lo que digan..."
La farmacéutica y nutricionista ha desvelado el secreto que esconden los frutos secos y qué hay que tener en cuenta a la hora de consumirlos
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La infusión que pasas por alto que cuida tu garganta, trata la migraña y alivia los gases
Elaborar este té, con un ingrediente muy particular y que tienes en tu despensa, puede aportarte numerosos beneficios para la salud
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El alimento con mala fama que ni engorda ni es malo para tu salud: debes incluirlo en tus comidas
Podemos y debemos incluirlo en nuestra dieta para sea rica y equilibrada, a pesar de la mala prensa que siempre ha tenido
Bueno para adelgazar y frenar el estreñimiento: el alimento que pasas por alto y deberías tomar todos los días
Lo podemos cocinar en múltiples platos y que nos ayudará a mejorar nuestra salud
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¿Sabes que estos edulcorantes engordan igual que el azúcar?
A priori puede parecer la versión 'zero' del azúcar, pero hay matices importantes que te contamos
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El té definitivo para perder la grasa abdominal tras las Navidades: tres al día
Tras los excesos de Navidad, muchos son los que quieren quitarse esos kilos de más
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La bebida que debes tomar antes de dormir para levantarte con el vientre plano: lo tienes en tu despensa
Toma nota de esta bebida que seguro que tienes en casa y que te ayudará a reducir la hinchazón abdominal
Estas son las bebidas que te ayudarán a adelgazar si las tomas antes de ir a la cama
Repasamos algunas bebidas que puedes tomar antes de acostarte para mantener los kilos a raya
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Carlos Herrera responde a las críticas de Frank Cuesta a Ibai por su peso: "Algunos conseguimos adelgazar"
Ha sido María José Navarro la que ha recordado las polémicas declaraciones del naturalista al streamer
La dieta con la que un joven gallego ha conseguido adelgazar 36 kilos: "El único secreto es..."
Este oyente de 'Herrera en COPE' ha llamado a la radio para contar cómo ha logrado perder bastante peso en apenas 18 meses
Si evitas este alimento en Navidad, te puedes ahorrar varios kilos: Se sirven de acompañamiento
Los nutricionistas apuntan a un alimento que se sirve de acompañamiento y que deberíamos evitar en estas fiestas navideñas para engordar de más.
El alimento "detox" que incluir en tu dieta y que "ayuda" a adelgazar esos kilos que has cogido en Navidad
El doctor Darío Fernández explica uno de los mejores remedios para volver a la normalidad con el peso después de las fiestas
La beneficiosa infusión para la salud que puedes preparar con estos cuatro ingredientes que tienes en casa
Existe una gran variedad de tés y cada uno de ellos aportan unas propiedades distintas a nuestro organismo
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Dieta para adelgazar sin pasar hambre: este el alimento que debes incluir en tu cena según un nutricionista
Juan ha conseguido perder 46 kilos en año y medio siguiendo esta dieta cuya clave está en los alimentos que incluyes a la hora de cenar
Comedores emocionales, ¿cómo puedo controlar mi ansiedad por la comida?
Muchas vecez acudimos a la despensa para calmar la ansiedad que nos provocan las adversidades de la vida, pero ¿podemos evitarlo? ¿cómo?
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'Crónicas perplejas': “No es el peso, es sólo sentirse perdido y, de repente, encontrarse con uno mismo”
Habla Antonio Agredano sobre adelgazar
EN EL PARTIDAZO DE COPE
Los kilos que perdió un actor de La sociedad de la nieve durante el rodaje de la película: "Más realista"
Enzo Vogrincic interpreta a Numa, uno de los protagonistas de la tragedia que inspiró la película y narrador de la historia de J. A. Bayona, pero también lo sufrió en sus carnes