La etiqueta que aparece en algunos alimentos que no debes pasas por alto en el supermercado: "Insectos"
Es un consejo que da la OCU y que nos servirá mucho a la hora de comprar nuestros alimentos
3 min
¿Por qué siento pesadez después de comer?
Sandra Moñino, dietista: "Dolores de cabeza, alteraciones en la piel o estreñimiento, son síntomas que indican una inflamación crónica"
La razón por la que deberías dejar de tomar tanta sal en tus comidas: no tiene que ver con el riñón
Deberías reducir su consumo porque puede tener efectos muy nocivos para tu salud
3 min
La infusión que debes incluir en tu desayuno para evitar digestiones pesadas y tratar cólicos y gases
María Amaro es especialista en Nutrición y en 'Herrera en COPE' ha desvelado cuál es la mejor infusión tratar todas estas afecciones
Cinco alimentos que debes vigilar al máximo si tomas medicación: hay una bebida prohibida
Estos son algunos de las incompatilidades entre comidas, bebidas y algunos de los tratamientos más comunes
No es la de vaca: la leche más sana y rica en vitaminas para tus desayunos que recomiendan los expertos
Lo explican los nutricionistas y te contamos por qué sería mejor consumir este tipo de leche
3 min
El aviso de la nutricionista Boticaria García a los que toman cereales integrales: "Efecto significativo"
La experta responde a la pregunta de si engordan menos los cereales integrales y analiza su impacto en nuestra dieta
3 min
RECETAS
Estos son los cinco trucos fundamentales para hacer un exquisito pollo asado al horno casero
La influencer gastronómica Lola Bernabé cuenta los trucos fundamentales para hacer un pollo asado al horno sabroso y jugoso por dentro, y crujiente por fuera
El detalle que pasas por alto al cocinar tus verduras que te ayudará a perder peso: ahorras dinero
Puedes hacerlo de distintas maneras y lo recomiendan los nutricionistas
3 min
Previene el cáncer de mama y de colon: la verdura que debes incluir en tu rutina diaria para evitar enfermar
Lo puedes cocinar de distintas formas y te ayudará a perder peso y a fortalecer tu sistema inmunológico
3 min
Evita la inflamación y las enfermedades degenerativas: el duce más sano del mundo que se fabrica en España
Es uno de los que más sanos son y tiene muchas propiedades nutricionales que lo harán ideal para tu rutina
3 min
Ideal para adelgazar y no pasar hambre: el alimento que pasas por alto y debes incluir en tus cenas
No solemos reparar en él y tiene muchas posibilidades de cocina, además de muchas propiedades y nutrientes
4 min
¿Comerías moscas o gusanos? En poco tiempo lo harás, aunque no los verás
Este mes de abril comenzará a funcionar una bio-refinería en Cuenca
Alimentos típicos
¿Conoces el Karapaixo? Un alimento típico de Euskadi que padrinos y madrinas regalan en Semana Santa
COPE se acerca a un obrador vasco para conocer los detalles de este producto
El alimento con mala fama que ni engorda ni es malo para tu salud: debes incluirlo en tus comidas
Podemos y debemos incluirlo en nuestra dieta para sea rica y equilibrada, a pesar de la mala prensa que siempre ha tenido
Va a un restaurante, pide explicaciones por lo que encuentra en la cocina y ellos le amenazan: "Si te molesta"
Lo ha dejado escrito en una reseña y las redes sociales no daban crédito de esta respuesta
2 min
Sin azúcar y sin aceite: así puedes hacer esta Semana Santa las torrijas más sanas que controlan tu colesterol
Todos podemos hacerlo en casa y es una receta mucho más saludable, que te explicamos paso a paso
3 min
El sencillo truco para freír patatas de una forma más sana y con menos calorías: en solo 7 minutos
Todos podemos hacerlo en casa y apenas lleva tiempo para evitar que tus patatas frías tengan tanta grasa
2 min
Estos son los ingredientes secretos de Quique Dacosta para su caldo de paella: Fáciles de encontrar
El reputado chef tiene una receta concreta para elaborar la riquísima paella valenciana. Y uno de los pasos clave es el de la elaboración de caldo. Te contamos su paso a paso.
3 min
No es el yogur ni la leche: el alimento con el que fortalecerás tus huesos, tus dientes y perderás peso
Se trata de uno que no solemos consumir aquí en España, que llega de Indonesia, y es ideal para cualquiera que sea tu dieta
2 min