Algunos antropólogos, así como expertos en nutrición de todo el mundo, aseguran que la dieta de nuestros antepasados ayudó a que se desarrollase nuestra expansión neuronal
Según un estudio realizado en Reino Unido, el comer en estos tres momentos aumenta hasta 750 las calorías diarias
La grasa abdominal puede ser peligrosa, especialmente si se trata del tipo visceral, por lo que te damos algunos consejos para eliminarla
La edad es determinante a la hora de adelgazar, ya que nuestro cuerpo no nos lo pone igual de fácil con 20 años, que con algunos más
Se trata de un alimento que todos tenemos en casa y que puede ayudarnos a perder esos kilos de más de cara a verano
Es una dieta que cada vez gana más seguidores por los múltiples beneficios que aporta para la salud
Los japoneses cuentan con unas rutinas muy marcadas, en las cuales incluyen siete pasos gracias a los que consiguen no ganar peso
Un deportista como Rafa Nadal debe cuidar su alimentación y sus rutinas, para poder seguir dando lo mejor de sí mismo al saltar a la pista
La colaboradora de Antena 3 tuvo un problema de tiroides, a raíz del cual, engordó varios kilos
Hace unos meses, Jesús Vázquez revelaba en Telecinco las claves de su estilo de vida para mantener el sistema inmune fuerte y resistente
Vivimos en un mundo de sobre información y es muy relevante formar nuestro propio criterio
El tenista español compartió hace unos días uno de los secretos de su alimentación y que le acompaña cada día de partido
Los fósforos de 'Herrera en COPE' le han contado a Carlos Herrera cómo afrontan la operación bikini para lucir 'tipín' este verano
La colaboradora de diversos medios de comunicación ha participado en el programa de Susanna Griso para lanzar este aviso sobre dos retos que se han hecho virales en redes
El presentador de Telecinco ha compartido con varios compañeros de los medios de comunicación sus secretos para mantener la línea y prepararse para el verano
A 6 semanas de que empiece el verano es hora de pensar en nuestro cuerpo para lucir buen tipo en la playa
El chef ha cambiado pequeños hábitos, como ha explicado él mismo y está consiguiendo resultados asombrosos
El presentador de 'La Ruleta de la Suerte' ha explicado sus claves para evitar la pérdida de densidad ósea y masa muscular
Según un estudio chino en personas mayores de 80 años con sobrepeso se han encontrado menores riesgo de mortalidad
En 'La Tarde' de COPE analizamos qué hay detrás de los malos datos de obesidad infantil de países como España, Italia o Grecia