Una investigadora de Harvard señala cuál es el desayuno más saludable y no, en España no es típico
Los expertos señalan la importancia de factores como el índice glucémico y, para sorpresa de algunos, el pan con tomate nos es su favorito
Los expertos señalan la importancia de factores como el índice glucémico y, para sorpresa de algunos, el pan con tomate nos es su favorito
Se ha demostrado que practicarlo dos o tres días por semana mejora la calidad de vida y reduce los síntomas de depresión
David Sinclair, profesor de genética de la facultad de medicina de Harvard, ha relatado qué pautas sigue cada día para ralentizar su reloj biológico
Un estudio de la universidad estadounidense de Harvard respalda los beneficios de esta fruta que puedes encontrar en cualquier supermercado
Hay palabras que hieren tanto al otro que pueden suponer el final definitivo en cualquier relación de pareja
Ya puedes escuchar la línea editorial COPE de este martes 9 de enero de 2024
Investigadores de esta reputada universidad han concluido, a través de una investigación, que su consumo ayudaría también a aliviar síntomas como la ansiedad o la depresión
16 personas se han sometido a este estudio con la misma dieta, pero un cambio que modifica los mecanismos del organismo
Este estudio ha sido analizado al detalle por Jon Uriarte en 'Herrera en COPE'
Es cierto que el abdomen es un punto de nuestro cuerpo donde, de manera habitual, tendemos a acumular un exceso de grasa que, en muchos casos, resulta difícil de eliminar
Se calcula que alrededor del 38% de los adultos españoles sufre algún tipo de insomnio
Además, detalla cómo preparar esta primera comida del día en unos sencillos pasos que te llevarán escasos minutos
Biden anunció la pasada semana la condonación de unos 10.000 dólares de la deuda de unos 43 millones de estudiantes
Según los expertos, se trata de una práctica que "se puede adaptar fácilmente a cualquier persona", debido a sus múltiples beneficios
Más allá de adelgazar, mantenerse en forma y cuidar el cuerpo es esencial, sobre todo a medida que nos hacemos mayores para evitar ciertos problemas como los de la espalda
Se trata de Robert H. Shmerling, miembro de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, además de editor senior de la Harvard Health Publishing
Esta semana, el facultativo español aseguró que iba a esperar y que no iba a vacunar todavía a uno de sus hijos
Para realizar el trabajo, los expertos analizaron dos estudios en los que se había investigado a más de 100.000 adultos durante 30 años
El experto ha indicado qué sucederá tras las fechas de no seguir las recomendaciones sanitarias
El profesor Michael Mina ha asegurado que se puede acabar con la COVID-19 en 3 semanas