El tremendo error que cometes al cocinar pasta y que desconocías
Un plato tan sencillo como la pasta puede ser delicioso si no cometes este error
El grave error que cometes al comer patatas fritas de bolsa y que pone en riesgo tu salud
Las patatas fritas de bolsa son uno de los aperitivos o 'snacks' más perjudiciales para el organismo
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Los beneficios del ayuno intermitente, la nueva forma de comer
Marison Guisasola, experta en nutrición, nos lo cuenta todo sobre esta dieta
¿A qué hora del día es mejor comer fruta?
Por la mañana, por la tarde, por la noche... ¿En qué momento es mejor ingerir fruta y que beneficie a nuestra salud?
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¿Tienes hambre? Por estas razones es mejor comer fruta
Seguramente tu primer pensamiento para comer entre horas sea galletas, dulces, chocolate… te damos motivos para desecharlos todos
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¿Cuántas calorías tienen los productos que comemos en Navidad?
Os contamos el número de calorías y grasas que tienen los principales alimentos que comemos durante estas fiestas
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Estos son los alimentos que debes evitar para no engordar en Navidad
Debemos tener especial cuidado para que nuestros niveles de grasa y colesterol no se disparen en estas fechas
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¿Existe una dieta para combatir la gripe?
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¿Por qué tenemos que masticar más y más despacio?
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Aitor Sánchez: “Utilizamos la comida basura como premio con los niños”
¿Qué hábitos deben seguir los niños cuando comen? En La Tarde hablamos con los autores de "¿Qué debemos comer?"
Los altos niveles de azúcar en los yogures comienzan a ser preocupantes para nuestra salud
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Los hogares tiran a la basura más de 1.240 millones de kilos de comida al año
El pan, la fruta y las verduras son lo que más se tiran, lo que menos huevos y lácteos
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No es demagogia. 20 millones de personas pueden morir de hambre en África; en los países ricos, un número incalculable de ciudadanos sigue una dieta.
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Cómo depurar nuestro organismo comiendo sano durante 21 días
La nutricionista y fundadora de FuturLife 21, Elena Pérez, explica en 'La Noche de COPE' cómo podemos conseguirlo.
¡Cuidado con los alimentos que comes! ¿Cuánta grasa, azúcar o sal tienen? ¿Están alterados?
La nueva normativa europea reduce las cantidades de sal, azúcar y grasas saturadas en los alimentos. ¿Este exceso puede ser peligroso para nuestra salud?
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