Como todos los viernes, el doctor Mario Alonso Puig nos da las claves para conocer mejor nuestro cuerpo y nuestra mente, dos cosas que tienen mucho que ver con el tema de esta semana: los hábitos
En 'Herrera en COPE', como cada viernes, el doctor Mario Alonso Puig nos desvela los secretos de nuestra mente y cómo esta afecta a nuestro cuerpo
Se lo han propuesto uno de cada cuatro españoles y no es tan típico como otros
Para despedir el año 2023, habla Antonio Agredano de los propósitos que nos marcamos cada Año Nuevo y de los que realmente conseguimos
Año nuevo, propósitos nuevos, retos que nos fijamos año tras año y que luego no somos capaces de cumplir. 7 de cada 10 españoles confiesa que deja esos propósitos en el olvido
En 'Poniendo las Calles', nuestro 'coach' Rafa Rodrigo nos da unas pautas a seguir para no frustrarnos con los objetivos que nos marquemos para el nuevo año
A pocas horas para despedir el año, es momento de pensar qué queremos para este 2022
Entramos en terreno de buenos propósitos para el nuevo año, pero a medida que avanazan los días los retos diarios los relegan a un segundo plano hasta que acaban por desaparecer
Te recomendamos qué pasos debes seguir si quieres que el año nuevo mejore con respecto al anterior
Este el primer consejo de Pedro García Aguado para tenerlo como propósito para el año que acaba de comenzar
Este año es el momento para cumplir las metas que nos marcamos