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La Lupa de la mañana

La Lupa de la mañana

¿Cómo gestionar el miedo ante el coronavirus?

"Es la primera epidemia de la historia que se transmite en redes sociales en directo y las redes sociales están causando pánico con bulos"

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Redacción digital

Madrid - Publicado el 13 mar 2020, 10:06 - Actualizado 02 feb 2023, 16:24

1 min lectura

Elena Daprá, psicóloga señala en 'La Lupa de la mañana' que "es bueno preocupase y es necesario tomar medidas de prevención, pero lo que no es razonable es la alarma". "Es la primera epidemia de la historia que se transmite en redes sociales en directo y las redes sociales están causando pánico con bulos".

Además, la psicóloga señala que las claves para no estresarse con una situación de teletrabajo en casa con los niños alrededor es "ponernos límites, un horario, hacer descansos y que haya una gran comunicación con la empresa. Tenemos que organizar y palnificar y ducharnos y vestirnos como si fuéramos al trabajo".