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Entrénate frente al aislamiento

Entrénate frente al aislamiento

Pon a prueba tu tren superior con el tábata

Si ayer lográisteis sobrepasar tus límites con el GAP, os proponemos un nuevo reto

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Redacción digital

Madrid - Publicado el 28 abr 2020, 18:37 - Actualizado 02 feb 2023, 16:39

1 min lectura

Llegó el miércoles, familia, el ecuador de la semana. Hoy es la sesión número 25, lo que significa que, como habéis llegado hasta aquí, lo más probable es que queráis un poco más de caña a todas las partes del cuerpo que trabajamos día a día. Por si no lo recordáis, ayer realizamos un gran esfuerzo con lo que respecta a la parte inferior del cuerpo. Realizamos un ejercicio orientado al GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas). Aunque, en esta ocasión, focalizaremos nuestras actividades en el tren superior.