Pon a prueba tus glúteos con Paco Dávila
El creador del método ‘Healt and Sport Community’, Paco Dávila, te enseña este...
Conoce las claves del sistema inmunitario
El creador del método ‘Healt and Sport Community’, Paco Dávila, vuelve a COPE con...
¡Haz tus primeros Push Ups con Re-Evoluciónate!
El entrenador personal de COPE, Paco Dávila, te trae las claves para que tus flexiones sean...
¡Nuevo entenamiento de pierna basado en sentadillas!
El entrenador personal de COPE pone en práctica los ejercicios que hemos aprendido esta semana.
¡Aprende a hacer sentadillas con Re-Evoluciónate!
Paco Dávila vuelve con nuevos tutoriales para aquellos que quieran recuperar su rutina deportiva.
¡Trucos para ser un anciano ágil!
Paco Dávila vuelve con consejos de salud para que los más mayores se mantengan en forma.
Este calentamiento sirve para TODO
Paco Dávila nos trae una rutina de Movilidad Articular con la que estaremos listos para practicar...
Test abdominal de Re-Evoluciónate
Paco Dávila pone a prueba los ejercicios que hemos hecho en la guía definitiva del core abdominal
¡Prepárate para continuar la guía definitiva del core abdominal!
El entrenador personal de COPE, Paco Dávila, nos mentaliza para comenzar la temporada.
¡Se terminaron las vacaciones! ¡Volvemos a entrenar!
Comenzamos la pretemporada de Re-Evoluciónate repasando algunos de los mejores ejercicios para...
Programas
Herrera en COPE
Con Carlos Herrera
El Partidazo de COPE
Con Juanma Castaño
Tiempo de Juego
Con Paco González, Manolo Lama y Juanma Castaño
La Linterna
Con Ángel Expósito