Re-Evoluciónate: meditación
La respiración es lo más importante para que un ejercicio de meditación se complete de forma...
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El entrenador personal de COPE Paco Dávila te enseña el entrenamiento de yoga 'Saludo al Sol',...
Comenzamos con una parte de ejercicios de movilidad articular para corregir malas posturas
El entrenador personal de COPE, Paco Dávila, quiere que empieces las vacaciones sintiéndote...
Paco Dávila vuelve con un nuevo entrenamiento en el que fortalecerás tu tren superior y tu...
Paco Dávila vuelve con un entrenamiento equilibrado, con un puntito de exigencia al final
El entrenador personal de COPE, Paco Dávila, va a hacer que nos esforcemos un poquito más mediante...
Paco Dávila vuelve con un nuevo entrenamiento en el que mezclaremos ejercicios de movilidad...
El entrenador personal de COPE, Paco Dávila, nos trae un entrenamiento con el que fortaleceremos...
El entrenador personal de COPE, Paco Dávila, nos ayuda a poner a tono la parte superior de...