Vitoria impulsa "Sleep Smart City", un proyecto pionero para mejorar el sueño

Dormir mal es un "problema de salud pública", además de una peor vejez, está demostrado que genera "más accidentes y menos productivdad", según el Instituto Bioaraba. Para ayudar a conciliar bien el sueño Vitoria ha lanzado el proyecto pionero "Sleep Smart City" con el que se probará una pulsera conectada a una app con live chat y asesoría de un equipo médico.

El dispositivo recabará información sobre el descanso de 200 trabajadores del Ayuntamieno de Vitoria, que a través de todos esos datos recibirán recomendaciones para mejorar su sueño. La participación en este trabajo piloto que se prolongará durante 8 meses ha sido voluntaria.

"Doctor Google"

Si esta primera fase concluye con éxito el proyecto pretende después abarcar a toda la población de Vitoria. En Álava el 26% de la población duerme entre 5 y 6 horas, un dato que empeora en las mujeres de más de 40 años de la provincia ya que la mitad tiene un descanso nocturno menor aún.

El jefe de la Unidad Funcional de Sueño de la OSI Araba, Carlos Egea, ha explicado que en Internet hay mucha desinformación y "necesitamos generar un Dr Googgle real, conectado con médicos" para ayudar a las personas "sanas" pero que durmen mal a mejorar su descanso. Para ello se recabará información sobre distinstas variables como si hay demasiada luz o ruido en la habitación, o si nos levantamos descansados, algo que se medirá por el reconociemo facial.

Egea ha destacado que el trabajo "puede cambiar el curso de la historia de la sociedad" en un programa en el que Vitoria será "el símbolo en el mundo" para ver si el proyecto funciona. "Sleep Smart City" cuenta con la colaboración y el visto bueno de sociedades científicas como la Sociedad Española del Sueño y la Sociedad Española de Respiratorio, así como empresas relacionadas con la inteligencia artificial.