Un reputado entrenador personal revela el alimento que debes suprimir en tu cena si quieres perder peso
José Cano es entrenador personal y ha contado en 'Herrera en COPE' las claves para adoptar un estilo de vida saludable
Una neuropsicóloga infantil revela el alimento que tiene las mismas propiedades que el aguacate y que no sabías: "Les encantan"
Maria Luisa Ferrerós pasa por los micrófonos de 'Fin de Semana' para darnos todas las claves de su libro denominado 'Dime qué come y te diré cómo se porta'
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El gesto que no debes pasar por alto si sufres dolores de cabeza frecuentes: "Razonable"
Nos da todas las claves sobre las migrañas en 'Herrera en COPE' el doctor Pablo Irimia, coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología.
Una nutricionista alerta del 'alimento' que tomas a diario y hace que no pierdas peso: "Fue quitarlo y..."
La nutricionista Sandra Moñino explica que una de sus clientas no perdía peso hasta que descubrieron que consumía este producto, lo retiraron y comenzó a bajar
ALIMENTACIÓN
El error que cometes al educar a tu hijo y que puede aumentar el riesgo de obesidad: "Muy determinante"
La dieta mediterránea es fundamental, pero no es el único factor al que debemos prestarle atención. Una pediatra explica en Mediodía en COPE cuáles son esos factores
Una nutricionista avisa del alimento que debes quitar de tu dieta para evitar la inflamación: "De los que más"
En 'Herrera en COPE', la nutricionista Sandra Moñino ha explicado que el consumo de este alimento "genera muchísimos efectos a nivel digestivo y nos genera inflamación"
El aviso de la nutricionista Boticaria García a los que toman frutos secos: "A pesar de lo que digan..."
La farmacéutica y nutricionista ha desvelado el secreto que esconden los frutos secos y qué hay que tener en cuenta a la hora de consumirlos
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El aviso de un médico a las mujeres que toman bebidas vegetales a diario: "En su composición..."
El doctor en medicina Luis Collado ha explicado cómo influye en nuestro cuerpo tomar leche de vaca o sustituirla por bebidas vegetales
Un farmacéutico desvela el error que cometes al echarte desodorante: "¿A que eso no te lo esperabas?"
El famoso tiktoker Álvaro Fernández explica en su perfil el porqué utilizar el desodorante inmediatamente después de ducharnos es un error
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El aviso de la nutricionista Boticaria García a los que toman legumbres en su dieta: "En dos palabras..."
La farmacéutica y nutricionista ha explicado qué son los antinutrientes que hay en las legumbres y cómo acabar con ellos para disfrutar de todas las propiedades de este alimento
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Un nutricionista desmonta la dieta alcalina que está de moda entre las influencers: "Es un mito"
La dieta alcalina está en boca de muchos creadores de contenidos que exageran sobre sus poderes
Un odontólogo de Vigo alerta de lo que puede salirte en la boca por comprar un alineador dental por internet
Este experto nos cuenta cuáles son los riesgos de emplear alienadores comprados sin supervisión médica
La dieta que ha seguido Florentino Fernández para lograr un increíble cambio físico: "No tomo..."
En una de sus últimas intervenciones, explicaba el método que había seguido para encontrarse mejor física y mentalmente
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Una nutricionista desvela el truco que utiliza para conservar el aguacate una vez abierto: "No se oxida"
El aguacate se ha convertido en una de las frutas más consumidas en nuestros días pero su conservación a veces es complicada
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Detecta a tiempo cuando tu cerebro padece el calor: una doctora revela los tres síntomas que deben alertarte
Sandra Giménez es neurofisióloga clínica del hospital de la Santa Creu y Sant Pau de Barcelona. Con ella, reflexionamos sobre el modo en el que afecta el calor al cerebro
El ejercicio que aconseja un experto en Alzheimer para retrasar el envejecimiento de tu cerebro: "Importante"
Ejercitar la mente no tiene que ser a base de sudokus y Raúl Nieto nos hace una interesante lista de posibilidades que pasan también por ver a los amigos y la familia
Un reputado nutricionista desvela la fruta que te ayuda a conciliar el sueño en pleno julio: "Interesante"
Además del vaso de leche que nos recomiendan desde pequeños, hay otros trucos para descansar mejor
Detecta a tiempo un ictus: un neurólogo explica los tres síntomas que deben ponerte en alerta
El neurólogo del Hospital Gregorio Marañón, Fernando Díaz Otero, ha explicado los principales síntomas y ha recordado la importancia de acudir al médico ante cualquier de ellos
La infusión que te ayuda a dormir mejor y que pocas personas conocen: prepárala, paso a paso, en diez minutos
María Amaro es especialista en Nutrición y en 'Herrera en COPE' ha desvelado cuál es la mejor infusión para relajarnos y descansar por las noches
Una nutricionista avisa de las enfermedades que puedes desarrollar por seguir dietas vistas en redes sociales
La nutricionista Sandra Moñino utiliza sus redes sociales para promover una alimentación saludable, así como para combatir la desinformación de muchos 'influencers'