Podcasts

Podcasts
- Radio a la CARTA
- Podcast Originales
Programas
- Herrera en COPE
  Con Carlos Herrera
- Tiempo de Juego
  Con Paco González, Manolo Lama y Juanma Castaño
- El Partidazo de COPE
  Con Juanma Castaño
- La Linterna
  Con Ángel Expósito
- Mediodía COPE
  Con Jorge Bustos y Pilar Cisneros
- La Tarde
  Con Pilar García Muñiz
- Fin de Semana
  Con Cristina López Schlichting
- Deportes COPE
  Con Manolo Lama y José Luis Corrochano
- Poniendo las Calles
  Con "El Pulpo"
- Agropopular
  Con César Lumbreras
- La Mañana Fin de Semana
  Con Fernando De Haro
- La Linterna de la Iglesia
  Con Irene Pozo
- Iglesia Noticia
  Con Faustino Catalina
- Grupo Risa
  Con David Miner, Óscar Blanco y Fernando Echeverría
- La Noche de Adolfo Arjona
  Con Adolfo Arjona
- Lo que viene
  Con José Ángel Cuadrado
- A Grandes Trazos
  Con Mario Alcudia
Deportes
Actualidad
Línea editorial
Emisoras

Entrénate frente al aislamiento

Entrénate frente al aislamiento

Paco Dávila pone a prueba nuestro tren superior (17)

Cambia el pijama por el chándal y prepárate para quemar grasa en esta nueva sesión de entrenamiento

Video thumbnail

00:00

Redacción digital

Madrid - Publicado el 14 abr 2020, 16:42 - Actualizado 02 feb 2023, 16:27

1 min lectura

El entrenador de Grupo COPE y monitor de 'Heatlh & Sport Community', Francisco Javier Dávila, regresa este miércoles con una nueva sesión deportiva. Hoy es el decimoséptimo día con él, y trabajaremos la parte del cuerpo que dejamos el martes sin quemar. Acordaos que ayer nos centramos en el GAP 3.0 (Glúteos, Abdominales y Piernas), en el que trabajamos las piernas, especialmente.