La baixa tolerància a la frustració

Vivim en una època de gratificació i solució instantània que condueix al fet que els nostres adolescents no sàpiguen com gestionar les emocions ni com manifestar-les

00:00

La baixa tolerància a la frustració

Redacción digital

Madrid - Publicado el 09 nov 2022, 17:38 - Actualizado 09 nov 2022, 18:06

1 min lectura

La Intel·ligència emocional és clau per comprendre el rumb que ha pres la psicologia en les darreres dècades. ens ajuda a entendre de quina manera podem influir d'una manera adaptativa i intel·ligent tant sobre les nostres emocions com en la nostra interpretació dels estats emocionals dels altres. Per saber més sobre aquest tema parlarem amb el professor del departament depsicologia de la UdG, Joan Roa.

- Què és la intel·ligència emocional?

És la capacitat que tenim per identificar les nostres emocions i comprendre una mica les causes o conseqüències i veure com influeixen en els altres. Sobretot es tracta de com gestionar-les i regular-les que això tampoc vol dir suprimir-les en general totes les emocions ens ajuden en algun aspecte i hem de reaprofitar aquests efectes, ja que ens poden afectar en el nostre dia a dia de manera negativa.

- Seria una gestió positiva de la situació?

Si aprofitar aquesta capacitat funcional perquè totes les emocions ens donen un missatge i ens informen , ens preparen i ens ajuden a fer alguna cosa, hem d'aprofitar aquest missatge.

- Fa la sensació que aquestes noves generacions els hi costa gestionar les emocions.

Crec que, per una banda, som més conscients identifiquem més aquestes dificultats i processos, per una banda, és positiu com a societat, però, per una altra part, treu a la llum mancances que té una gestió emocional. La frustració és una emoció bastant complexa i desagradable, i hem detectat que ara hi ha una tolerància més baixa a acceptar-ho.

La baixa tolerància a la frustració

Vivim en una època de gratificació i solució instantània que condueix al fet que els nostres adolescents no sàpiguen com gestionar les emocions ni com manifestar-les

El Partidazo de COPE

Lo último

DIRECTO |Betis 2 - 2 Athletic; gol de Sancet

Ángel Alberich, el ingeniero cuyo algoritmo ha detectado 150.000 cánceres: "En medicina, la IA llega donde no llega el ojo humano"

Mateu Lahoz aclara toda la polémica del Espanyol - Real Madrid: "Estaban locos"

Las cámaras de televisión captan el 'sois todos cagones' de Raphinha a los árbitros del Barcelona-Alavés

Piqué 'estalla' contra el gobierno de Andorra y amenaza con irse: "No podemos seguir así"

"Ahora aparecerán los negacionistas del holocausto, los terraplanistas y los antivacunas, que vienen a ser más o menos los mismos"

Programas

Programas-Herrera en COPE

Programas-Tiempo de Juego

Programas-La Linterna

Programas-El Partidazo de COPE

Últimos audios

Gol de Sancet (Betis, 2 - Athletic, 2)

La receta de mejillones que cocina Carlos Herrera tiene un ingrediente secreto: "Como lo hacía mi tía Paquita"

20:30 | 02 FEB 2025 | TIEMPO DE JUEGO

Gol de Perraud (Betis, 2 - Athletic, 1)

19:30 | 02 FEB 2025 | TIEMPO DE JUEGO

Último boletín

12:00H | 2 FEB 2025 | BOLETÍN