L’estiu época difícil per a les persones amb un trastorn de la conducta alimentària

Estem ja immersos a l’estiu i en període de vacances, una època de l’any que per a les persones amb un trastorn de la conducta alimentària pot resultar especialment difícil. Es tracta d’un moment de l’any en el qual les nostres rutines i activitats diàries habituals es veuen interrompudes o alterades.A més, hem de sumar la gran quantitat de missatges que rebem constantment sobre la «necessitat» de preparar el cos per lluir-lo a l’estiu. L’anomenada «operació biquini» representa, per a moltes persones, l’inici d’una dieta per a perdre pes o l’augment d’exercici físic compensatori. Es tracta d’una època en la qual l’exposició a la imatge corporal és més evident. I aquí és quan les emocions com l’angoixa o la tristesa poden aparèixer en les persones que pateixen anorèxia o bulímia i augmentar, si és possible, la preocupació per la imatge corporal. L’estiu tampoc és una temporada fàcil per a les famílies amb persones que s’estan recuperant d’una anorèxia o una bulímia. Per a moltes elles, l’estiu i les vacances poden fer-les sentir com si retrocedissin en el tractament precisament perquè alguns símptomes es poden aguditzar. És el cas, per exemple, de les conductes d’evitació de situacions socials com ara anar a restaurants, compartir vacances amb amistats o anar a la platja o la piscina. Són conductes que, en altres èpoques de l’any poden passar més desapercebudes però que a l’estiu són més evidents.

Sent conscients dels reptes i dificultats que presenta, doncs, aquesta època de l’any, volem compartir alguns consells pràctics tant per a les persones afectades com per a les seves famílies.