Sandra Moñino es nutricionista y triunfa en las redes sociales gracias a los consejos que da para mejorar nuestra alimentación
Así lo recoge un último estudio publicado en la revista científica 'Frontiers in Immunology'
Hay frutos secos de todas las formas y sabores, pero si coinciden en algo es en los numerosos beneficios que tienen para nuestra salud
Las legumbres tienen múltiples beneficios para nuestra salud. Sin embargo, pueden causar gases y estos son algunos consejos que pueden ayudarte a prevenirlos sin dejar de disfrutar de estos alimentos
Además de para una simple limonada, si sabemos qué efecto tiene en nuestro cuerpo, tendremos más ganas de introducir el limón en nuestra dieta
Aunque a muchos se les vendrá la cabeza el chocolate de San Ginés, un nuevo estudio sitúa la capital de los churros lejos de territorio madrileño
¿Cuántas veces has escuchado decir que para perder peso es necesario eliminar grasas de tu dieta? Una premisa absolutamente falsa, siempre y cuando sepas elegirlas adecuadamente
Muchas veces el frío, que consideramos que va a preservar durante más tiempo nuestra comida, puede estropearla antes de lo que imaginamos
Este compuesto puede ser un gran riesgo para tu salud y aparece en más alimentos además de en el pan de las tostadas
El nutricionista Víctor Serrano explica que este condimento se encuentra en cualquier despensa que se precie y que contiene estas propiedades beneficiosas para la salud
El doctor Carlos Casabona, pediatra de Atención Primaria, ha comentado en 'Herrera en COPE' los datos de obesidad infantil y ha aportado recomendaciones para un desayuno saludable para los niños
prevención
Incorporando este alimento a tu dieta diaria proporcionarás a tu cuerpo las herramientas necesarias para prevenir un resfriado
La bebida con la que empezamos el día puede ayudarnos a mantener una buena salud, siempre y cuando no nos pasemos
La dieta mediterránea y, en concreto, la gastronomía española pueden tener la clave para que hagamos frente a una enfermedad cada vez más común: la obesidad
Un grupo de un grupo de investigadores ha ideado un sensor equivalente a la fecha de caducidad incluida en las etiquetas de los alimentos. En COPE te contamos cómo funciona
Si bien es cierto que todas las comidas del día son importantes, la cena puede ayudarnos durante toda la noche o jugarnos una mala pasada
El doctor José Polo, médico de familia y presidente de la Sociedad Española de Atención Primaria, ha contado en 'Herrera en COPE' lo peligroso que puede ser creer a ciegas al 'doctor Google'
Luis Pacheco vende frutas y verduras en su negocio local y recomienda en Fin de Semana los mejores productos de cercanía de cada estación
La falta de atención de los padres en muchas ocasiones por los problemas de conciliación lleva a que los niños no cumplan con todas las pautas de alimentación recomendadas