La dieta con la que un oyente de Carlos Herrera bajó de 100 a 64 kilos: “Lo básico”
Ya sea por cambio físico o por salud, lo cierto es que las dietas están de moda y las hay de todo tipo como nos cuentan los fósforos de Herrera en COPE
‘Crónicas perplejas’: “Que Dios me libre de las lasañas congeladas, que de la coliflor ya me libraré yo”
Habla Antonio Agredano de los kilos de más, las dietas y la salud
El alimento que puedes tomar en té para acabar con cualquier catarro y con los dolores menstruales
Es accesible para el bolsillo, le da un toque especial a las bebidas y también lo puedes emplear para hacer algunas recetas exóticas
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Adelgaza de forma sencilla: estos son los minutos que tienes que andar a diario para perder peso
Existen varios estudios que apuntan a la cuantía exacta y necesaria de minutos que debes dedicar a la semana a caminar
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El alimento para sustituir la sal que desconocías: di adiós al dolor de cabeza y haz tus huesos de hierro
Te aportará hidratos de carbono, proteínas y vitaminas que ayudan a combatir las señales de envejecimiento, mientras tiene un efecto antiparasitario y antioxidante
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Una nutricionista señala el cambio en el pan que puede ayudarnos a perder los 4 kilos ganados en Navidad
La nutricionista, Beatriz Robles, ha pasado por los micrófonos de La Tarde: "Debemos cambiar alimentos refinados por sus versiones 100% integrales"
Tres frutas que debes incluir en tu dieta si quieres perder peso: bajas en calorías y ricas en nutrientes
El comienzo del año supone una serie de nuevos propósitos para muchos y una de las grandes estrellas es adelgazar
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Refuerza tu sistema inmunitario: tres alimentos que debes incluir en tu dieta para fortalecerlo
Cuanto más frío hace, más frecuente es la proliferación de virus entre nosotros
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Este es el desconocido fruto que tiene hasta 20 veces más de vitamina C que la naranja
Esta pequeña fruta tiene una temporada muy corta justo después del verano y dura solamente un mes pero es mucho más saludable que la naranja
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¿Qué efecto provoca en tu cuerpo comer pan todos los días? Esto es lo que dicen los nutricionistas
Se trata de un alimento que requiere una conservación concreta para conseguir que no se ponga duro y que siga resultando agradable a la hora de consumirlo
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Combate la artritis reumatoide: los alimentos que te ayudan a reducir el dolor en las articulaciones
En muchos casos, los síntomas pueden pasar desapercibidos y ser infravalorados por el entorno del paciente
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¿Qué comer después de hacer una sesión de HIIT? Los alimentos con los que recuperar fuerzas más rápido
Se trata de un entrenamiento de ráfagas rápidas e intensas que buscan aumentar el ritmo cardiaco de las personas que lo practican
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Este es el perfil de las personas que tienen mayor riesgo de salud por su obesidad
Se trata de un grupo que necesita atención médica y funcional para evitar su deterioro
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El último superalimento: un sustituto de la sal que acaba con el dolor de cabeza y hace más fuertes tus huesos
Además, tiene un efecto antiparasitario y antioxidante, así como aporta hidratos de carbono, proteínas y vitaminas que ayudan a combatir las señales de envejecimiento
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El alimento definitivo con el que eliminarás el azúcar y plantarás cara a la gripe
Tomar jengibre tiene muchas propiedades beneficiosas y además está al alcance de todos los bolsillos
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Este es el superalimento del día a día clave en tu dieta para adelgazar: está cargado de proteínas
La proteína es vital para llevar a cabo cualquier régimen estricto y hay que incluirlas, aunque es más importante cómo se cocinan este tipo de alimentos
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Adelgazar haciendo ejercicio solo 5 minutos al día: Sakuma, el método japonés que te ayudará a perder peso
Se trata de una técnica que promete ayudarte a ponerte en forma en sencillos pasos y dedicándole apenas unos minutos al día
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¿Qué efecto provoca en tu cuerpo comer lechuga todos los días? Los beneficios e inconvenientes para tu salud
Pese a que el consumo de frutas y verduras está recomendado a diario, no todas presentan los mismos beneficios para nuestra salud
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Prevenir un ictus: estos son los siete hábitos que debes incluir en tu rutina diaria según expertos de Harvard
El ictus o infarto cerebral es una de las enfermedades cardiovasculares más graves que se puede padecer
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El pistacho, cultivo que resurge a pesar de la sequía: "Las hectáreas se han doblado en 3 o 4 años en España"
En el caso del pistachero, el fruto se comienza a recoger a los 4 o 5 años después de plantarlo e injertarlo. Porlo tanto, se puede plantar e injertar en el mismo año