feria ecológica
BioAraba regresa a Vitoria, la feria ecológica "referente" en Euskadi
Más de 70 stands despliegan este fin de semana en el Iradier Arena desde cosmética natural hasta bioconstrucción
Las tortitas más divertidas de hacer... ¡Y con ingredientes muy accesibles!
Paula Monreal vuelve a Fin de Semana para preparar... ¡unos deliciosos pancakes de manzana!
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El hábito que deberías eliminar de la rutina de tus hijos para evitar pataletas: también aplicable a los adultos
María Luisa Ferreros es psicóloga y escritora y explicaba en 'La Tarde' la relación entre lo que comemos y cómo nos comportamos
El truco del doctor Mario Alonso Puig para incluir el deporte en tu rutina, aunque no tengas tiempo: "Paso a paso"
Como todos los viernes, el doctor Mario Alonso Puig nos da las claves para conocer mejor nuestro cuerpo y nuestra mente, dos cosas que tienen mucho que ver con el tema de esta semana: los hábitos
COPA COVAP
La importancia del deporte y la alimentación desde edades tempranas: El papel de la 12ª Copa Covap
La nueva edición se celebrará en Andalucía durante el primer trimestre de 2025 con la participación de 256 equipos de fútbol y baloncesto
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Según una aplicación, el 64% de la población admite ser impuntual
Siempre llego tarde: ¿Qué me pasa?
Según el psicólogo, Jorge López, la procrastinación es uno de los motivos de la impuntualidad
En septiembre
Almassora busca a sus influencers locales más saludables
El consistorio impulsa cada viernes del próximo mes de septiembre una nueva edición de "Famosanas/os" para presentar a sus vecinos que son modelo de vida saludable.
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"Cuida tu verano: hidrátate y evita golpes de calor"
Beber agua es crucial para mantenernos hidratados y asegurar el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Pero, ¿Cuánta agua necesitamos realmente al día?
Freidora de aire: las recetas saludables que no te puedes perder
Laura Fikavocados: "Hay que sustituir el pan rallado por los confleis"
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Esta fruta previene el infarto, la diabetes y favorece la pérdida de peso según Harvard
Su injesta reduce el colesterol y mejora los parámetros cardiovasculares
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Marian Rojas revela el hábito a incluir en tu rutina para evitar una depresión: nuestros abuelos ya lo hacían
La psiquiatra explica a Cristina López Schlichting por qué nuestros abuelos se enfermaban menos psicológicamente y cómo puedes aplicar lo que ellos ya hacían
Siete alimentos de la dieta mediterránea para incluir en tu menú sin engordar y que consumió Jesucristo
Ahora que llega el momento de ir a la playa, muchos buscan perder los kilos de más ganados durante el confinamiento
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Estos son los errores que comentes delante de una pantalla y que pueden dañar tu vista durante la cuarentena
Con todo este tiempo en casa, muchos son los que pasan más tiempo del que deberían delante de una pantalla, algo que puede pasar factura
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Las normas que debes seguir para preparar un pan tumaca perfectamente mediterráneo
La polémica sobre el origen de esta receta no resta un apice a lo sabrosa y saludable de esta maravilla mediterránea
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Salud
Aperitivos saludables para combatir las comilonas
Unos palitos de zanahoria con humus puede sustituir un aperitivo con más grasas
El hábito que incluyes en tu rutina diaria y es perjudicial para tu salud: atento a cómo lo haces
Se trata de un hábito que hemos puesto la mayoría en marcha a partir de la pandemia
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El alimento que piensas que es malo para la salud y ahora la ciencia dice que es mejor que algunas verduras
Esta investigación dice que este producto es mejor que alimentos como las espinacas, zanahorias o la coliflor
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SALUD Y BIENESTAR
Desafía a los excesos: Consejos para sobrevivir a las celebraciones navideñas sin remordimientos
Las comidas y cenas que suelen ser más copiosas de lo habitual, acabarán, casi con toda seguridad, con sensación de hinchazón, ardor de estómago, cansancio y unos kilillos de más
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Un estudio revela el gesto que no debes hacer si tienes más de 60 años: afecta gravemente a tu salud
Cuando ya se pasa esa frontera de los 50 a los 60 años, puede ser que notes las típicas secuelas de esa edad, ya que no tienes la misma resistencia que antes
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